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2023年9月8日 / 最終更新日時 : 2023年9月8日 BJ 心理学

自分に正直に生きる!幸せな人生をつくるヒント3つ

幸せな人生とは何か?その一つの要因は、自分自身の夢や希望に忠実であることです。時には、他人の期待や社会のプレッシャーに振り回され、本当に自分が望む人生から遠ざかってしまうことがあります。この記事では、自分に正直に生きると […]

2023年9月2日 / 最終更新日時 : 2024年2月23日 BJ 心理学

人生が変わる、3つの選択肢

今回は人生がうまくいかない、人生に悩んでいると思っている方にぜひ読んでもらいたい内容です。人生は選択の連続とよく言いますが、私たちは日々、小さな選択から大きな決断までさまざまな選択をしています。人生がうまくいかず日々悩ん […]

2023年8月31日 / 最終更新日時 : 2023年8月31日 BJ 心理学

ダークパーソナリティ:気を付けるべき人の側面

今回は「ダークパーソナリティ」という謎めいた要素についてのお話です。この要素を持つ人との関わりは、後々デメリットになるため気をつける必要があります。 ダークパーソナリティとは、一般的な人格特性とは逆の特性を指します。サイ […]

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脳の老化は“住んでいる地域”で変わる?社会格差が脳に与える影響

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眠気は“脳のサビ”が記憶していた!?眠気の正体とは

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歯の本数だけじゃない!脳を守るには“歯周病ケア”が重要

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オメガ3脂肪酸が“老化”を遅らせる?若さを守る3つの習慣

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30年の追跡調査で判明!健康的な老化に最も効果的な食事とは?

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主に脳科学について大学で研究している研究者の備忘録的ウェブログ。

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